Kilo Kaybında Yeni Bir Dönem: Kalibra Diyet Metodu
Ketojenik Diyet’in En Sağlıklı Hali
- Kalorisi düşürülmüş,
- Karbonhidratı azaltılmış,
- Yüksek protein,
- Yüksek lif,
- Bitkisel ve whey protein içerikli Kalibra Gıdaları ile Bambaşka Bir Diyet Deneyimi Yaşayın!
İçeriği özel olarak hazırlanmış Kalibra yiyecek ve içeceklerini kullanarak diyetisyen kontrolünde uygulayacağınız Düşük Kalorili Ketojenik Diyet ile;
- Açlık yaşamadan,
- Kasınızı koruyarak,
- Bölgesel olarak incelerek,
- Hızlı ve sağlıklı kilo kaybedebilirsiniz.
Hemen diyete başlamak ve firma diyetisyenlerimizle görüşmek için formu doldurun, 24 saat içinde size ulaşalım.
Kahvaltı, öğle/akşam yemeği ve atıştırmalık kategorilerinde tatlıdan tuzluya, makarnadan çikolataya kadar geniş ürün yelpazesine sahip pratik Kalibra gıdaları ile daha önce bildiğiniz diyetlerin hayal kırıklığını unutun ve aç kalmadan hızlıca incelmenin keyfini çıkarın!
Kalibra Diyet protokolü üç aşamaya ayrılmıştır:
- Ketojenik Faz : Kilo verme dönemi
- Geçiş Fazı : Kilo koruma için geçiş dönemi
- Koruma Fazı :Hedef ağırlığı korumak için yaşam boyu sağlıklı beslenmenin yaşam tarzına dönüştüğü dönem
1.KETOJENİK FAZ
Karbonhidrat ve yağ kısıtlı
Yalnızca Kalibra gıdaları ve serbest olab sebze/yeşillikler tüketilir. Diyetin 2-3. gününden itibaren vücut "ketojenez" dediğimiz yağ yakma mekanizmasına girer ve diyete devam edildiği sürece kilo kaybının tamamına yakını bu aşamada gerçekleşir. Kalibra ürünleri vücudun ketojeneze girmesi için gerekli besin öğelerini içerecek şekilde, özel olarak üretilmiştir.
2.GEÇİŞ FAZI
Gıdaların kademeli eklenmesi
Geçiş aşaması hedef kiloya ulaştıktan sonra mevcut kilonun korunmasını sağlamayı amaçladığı için en önemli aşamadır. Bu aşamada olması gereken dengeli ve sağlıklı beslenme planına ulaşıncaya kadar ketojenik faz süresince tüketilmeyen besinler miktar ve çeşit olarak kademeli bir şekilde arttırılarak beslenme planına eklenir.
3.KORUMA FAZI
Değişen beslenme alışkanlığı
Bu aşamada diyetisyen tarafından dengeli ve sağlıklı beslenme eğitimi verilir. Kalibra programı boyunca ve geçiş döneminde edinilen beslenme alışkanlığının, hayat boyu sürdürülmesi,kişiye uygun dengeli ve çeşitli beslenme programı ile bütünleştirilmesi her dönemde ulaşılan kilonu korunması için oldukça önemlidir.
SDM Kalibra ürünleri ile Düşük Kalorili Ketojenik Diyet uygulamak için Hazır Paket'lere göz atın!
*Kalibra gıdalarının tek başına zayıflatıcı bir etkisi yoktur; diyetisyeninizin hazırladığı kapsamlı bir program sayesinde kilo kaybı görülür.