Kalibra Diyet Metodu yalnızca diyetisyen kontrolü altında uygulanır. Diyetisyeniniz tarafından günlük protein ihtiyacınız belirlenir ve buna uygun olarak Kalibra gıdaları, karbonhidratı düşük sebzeler ve özel besin takviyelerinden oluşan beslenme planınız hazırlanır.
Günlük Neler Tüketilir?
- Kahvaltı seçeneklerinden 1 öğün Kalibra + İzin verilen sebze/salata + şekersiz çay/kahve:
(Kalibra Peynirli Omlet veya Kalibra Kraker veya Kalibra Kızarmış Ekmek)
- Ara öğün seçeneklerinden 1 öğün Kalibra + şekersiz çay/kahve
(Kalibra çikolata çeşitleri veya Kalibra puding veya Kalibra Kekikli Grisini veya Kalibra İçecekleri)
- Öğle/Akşam yemeği seçeneklerinden 1 porsiyon Kalibra + izin verilen sebze/salata
(Kalibra çorba çeşitleri veya Kalibra köri soslu ve mantarlı tavuk veya Kalibra Makarna çeşitleri)
Zorunlu olarak tüketilmesi gerekenler:
- Diyetisyen/doktor tarafından belirlenen sayıda SDM Kalibra porsiyonu
- Günde en az 2 öğün serbest sebzeler ve yeşillik
- Multivitamin takviyesi- Unicomplex Plus 2*1
- 2-3 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı ( 2 g ) tuz
- 2,5- 3 litre su